Quinoa-Spargel-Feta-Salat Eine Bewertung und für super befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! In der Zwischenzeit die Tomaten halbieren, die Paprika in kleine Stücke und die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden.

Materialien herstellen Quinoa-Spargel-Feta-Salat

  1. Sie brauchen 80 g of Quinoa.
  2. Sie brauchen 2 of Tomaten.
  3. Bereiten 1/2 of Gurke.
  4. Bereiten of Chiliflocken.
  5. Bereiten of Salz.
  6. Sie brauchen of Pfeffer.
  7. Sie brauchen of Olivenöl.
  8. Bereiten of Zitronensaft.
  9. Bereiten 1 of Bund grünen Spargel.
  10. Bereiten 200 g of Feta.

Kochschritte Quinoa-Spargel-Feta-Salat

  1. Quinoa nach Anleitung bissfest garen.
  2. Gurken und Tomaten in Würfel schneiden. Den Spargel klein schneiden den Feta zerbröseln und hinzufügen. Mit dem Öl, den Gewürzen und dem Zitronensaft eine Vinaigrette herstellen und darüber geben. Ziehen lassen und genießen..

I like using red quinoa because it's so striking, particularly tossed in a salad with baby arugula and creamy cubes of feta. Quinoa (pronounced KEEN-wah) is neither a grain nor a cereal, but is actually the seeds from an ancient plant originally found in the Andes. Bereits eingeschränkt Sommersalat mit Quinoa, Feta und Avocado ist ein erfrischendes und sehr gesundes Gericht für ein Picknick. Dieses Rezept kann man gut vorbereiten. Dieses Sommerliche Quinoa Salat mit Feta Käse Rezept ist eine leckere kleine Zwischenmahlzeit, die erfrischt und belebt.

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