Kidneybohnen-Champignon-Brotaufstrich / Dip vegan Vegane Frikadellen mit Kidneybohnen, Pinienkernen und Zucchini-Dip aus der Attila Hildmann Triät VEGAN FOR YOUTH. Aus einer Dose Kidneybohnen und Zwiebeln, Knoblauch und Meerrettich entsteht mit diesem Rezept ein leckerer Dip fürs Brot oder Gemüse. Den Senf, den Meerrettich und die Sahne hinzugeben, gut vermengen und den Kidneybohnen-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Materialien herstellen Kidneybohnen-Champignon-Brotaufstrich / Dip vegan

  1. Bereiten 1 Dose of Kidneybohnen.
  2. Bereiten 1 Dose of Champions.
  3. Sie brauchen 1 handvoll of Walnüsse oder Pekannuss Kerne.
  4. Sie brauchen 1 Bund of Petersilie.
  5. Sie brauchen 2 of Schalotten Zwiebeln.
  6. Sie brauchen 3 of Knoblauch Zehe.
  7. Sie brauchen of Öl.
  8. Sie brauchen 1-2 Esslöffel of Kräuteressig.
  9. Sie brauchen 1 Teelöffel of Sesampaste.
  10. Sie brauchen 1/2 Teelöffel of Asafoetida Pulver (Milchsaft der Assantpflanze.
  11. Bereiten nach Geschmack of Salz und Pfeffer.

Kochschritte Kidneybohnen-Champignon-Brotaufstrich / Dip vegan

  1. Schalotten und Knoblauch pellen und schneiden, im Öl andünsten. Flüssigkeit von Champions und Kidneybohnen abgießen und in die Pfanne geben. Ca. 5 Minuten dünsten, Petersilie feinhacken und dazugeben. Etwas auskühlen lassen..
  2. Alle Zutaten miteinander vermengen und pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lecker aufs Brot oder als Dipp genießen..

Schon seit ewigen Zeiten hatte ich den Plan vegane Bratlinge auch mal selber zu machen. vegane Kidneybohnen-Bratlinge mit Kartoffeln und Spinat. Vegane Leberwurst aus Kidneybohnen und Räuchertofu. Vegetarische Leberwurst aus Kidneybohnen und Tofu. Veganer Brotaufstrich Champignon Ausgewählte Champignons verfeinert mit mildem Tofu und feinen Kräutern geben diesem veganen Brotaufstrich Abgeschmeckt mit feinen Kräutern und Gewürzen. Zum verfeinern von Dips und Saucen.

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